2007年05月29日

まだ間に合う!夏までにやせよう!!〜なぜ、あなたは太っているのでしょうか?〜

「それは・・・あなたが太っているからです」

こんな言い方って、おかしいと思いますか?



体温が変わらず一定であるように、

あなたの体は、意識せず、体型を維持しようとします。



太っている人には、それを維持するように・・・

痩せている人には、それを維持するように・・・


 
だから・・・あなたは意志が弱い人じゃない!

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ダイエットがうまくいかない原因って、何なのでしょうか?

それは最初から大きな目標を持ってしまうからです。



実は・・・大きく体重を減らしたいのなら、

最初は、ほんの少しの体重の変化に一番大きな努力をするべきなのです。



ですから、最初の一歩はゆっくり丁寧に、

私と一緒に、がんばりましょう!


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posted by タカシ at 02:00 | 情報商材
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